L'essentiel :
- Secteur : Massif des Écrins
- Durée : 3 jours
- Niveau : Débrouillé (marcher entre 7h et 8h en montagne)
- Nuitée : Refuge des Écrins / Refuge du Glacier Blanc
Présentation
Venez découvrir l’alpinisme dans le massif des Écrins.
Nous vous proposons un stage de trois jours pour débutants ou personnes ayant une petite expérience en alpinisme. Nous pouvons moduler ces journées en fonction de votre niveau : le guide s’adaptera au mieux aux conditions, au niveau du groupe et à la météo.
Niveau physique : Ce stage est pour les personnes capables de marcher entre 7 et 8 heures en montagne.
Programme :
Jour 1 : Découverte et école de glace
- Montée au refuge du Glacier Blanc.
- École de glace sur le glacier Blanc : initiation à la marche avec crampons et à l’évolution encordée.
- Nuit au refuge du Glacier Blanc.
Jour 2 : Ascension au choix
- L’ascension sera choisie en fonction des conditions : soit le Pic du Glacier Blanc, soit le Pic du Glacier d’Arsine.
- Descente du sommet pour rejoindre le refuge des Écrins.
Jour 3 : Roche Faurio et panorama
- Ascension de la Roche Faurio (3 730 mètres) : un magnifique point de vue sur le Dôme et la Barre des Écrins.
Matériel :
Matériel Technique :
- Sac à dos de 25 / 30 Litres maxi
- Deux bâtons de marche télescopiques avec rondelles
- Guêtres
- Chaussures de haute montagne à semelles rigides permettant de mettre des crampons
- Baudriers, casques, piolets, crampons avec anti-bottes.
Vêtements
Haut du corps :
- Bonnet et foulard ou buff
- Sous-vêtements en fibres modernes, manches longues et manches courtes
- Veste polaire ou veste duvet épais pour le fond du sac
- Veste polaire ou duvet plus légère
- Veste type Gore Tex (l'anorak de ski n'est pas adapté)
Bas du corps :
- Collant en fibre moderne
- Pantalon type Gore Tex
- Chaussettes chaudes
Accessoires indispensables :
- Lunettes de glacier catégorie 4
- Masque de ski (Facultatif sauf pour le Mont Blanc)
- Casquette
- Lampe frontale et piles
- 2 paires de gants : une paire légère et une paire chaude type gants de ski ou moufles
- Un drap de couchage pour les refuges (pas besoin de sac de couchage)
- Crème solaire indice 50+ et écran labial très haute protection
- Thermos (0.5 L minimum) + gourde de 1L et barres énergétiques ou fruits secs
- Petite pharmacie personnelle (antidouleurs, secondes peaux, bouchons d'oreilles...)
Canyoning